'เจนิส' แชร์อุทาหรณ์ร่างพังจนต้องนอนโรงพยาบาล-ร่างกายขาดแร่ธาตุเกือบขั้นวิกฤตเพราะดื่มน้ำเยอะเกินไป

กลายเป็นต้องฉลองวันเกิด 28 ปี แถมยังป่วยจนต้องนอนโรงพยาบาลครั้งแรกในชีวิตกันเลย สำหรับนักแสดงสาว"เจนิส" เจณิสตา พรหมผดุงชีพ ดาราสาวชื่อดัง หลังจากได้พักฟื้นจนดีขึ้น เจนิส ก็ได้ออกมาโพสต์ถึงสาเหตุที่ทำให้ต้องนอนโรงพยาบาลในครั้งนี้ ผ่านอินสตาแกรม @janistarr เพื่อเป็นอุทาหรณ์ให้กับทุก ๆ คนในการดูแลตัวเอง หลับพบว่าตัวเองนั้น ขาดแร่ธาตุในร่างกายเกือบขั้นวิกฤต และพักผ่อนน้อย ที่สำคัญกินน้ำมากเกินไป !!!

ขอบคุณภาพจาก IG : janista

โดยระบุรายละเอียด ระบุว่า "ขอบคุณทุกคนที่อวยพรวันเกิดนะคะ เรื่องมีอยู่ว่า เกิดมาฉันไม่เคยกินวิตามินบำรุงร่างเลย เพิ่งรู้ว่ามันสำคัญมาก มันถึงเวลาแล้วจิง เพิ่งเคยอายุ 28 อะเนอะ หมอบอกว่าขาดแร่ธาตุในร่างกายเกือบขั้นวิกฤต และติดเชื้อไวรัสใดไม่ทราบได้ มีอาการแขนขาชา หนาวสั่น อาเจียน ประสาทสัมผัสไม่ดี ความรู้สึกช้า เหนื่อยเพลีย แล้วไอเราเป็น นักแสดงมันต้องใช้ความรู้สึก ทำไงทีนี้ งานก็พัง ร่างก็พัง ต้องหอบร่างไร้วิญญาณไร้ความรู้สึก

ขอบคุณภาพจาก IG : janista

มาตรวจหาสาเหตุหมอบอกว่า เกิดจากพักผ่อนน้อย กินน้ำมากเกินไป กินน้ำเยอะจริงๆ ทำให้แร่ธาตุเจือจาง คิดมาตลอดว่ากินน้ำเยอะแล้วดี เอ้า ต้องคิดใหม่ ให้กินน้ำวิตามิน กิน berocca แทน ถ้าจะกินเยอะขนาดนั้น ตามนั้นค่าาาา ตรวจเลือดวันละ 2 รอบ ดูแร่ธาตุในเลือดว่าปกติดียังกันต่อไป เรื่องนี้สอนให้รู้ว่า การนอนเป็นสิ่งสำคัญ อะไรมากเกินไปก็ไม่ดีจอบอ. ขอบคุณทุกความเป็นห่วงนะคะ จะรีบฟื้นคืนชีพ กลับมาทวงความสดใสเหมือนเดิม กราบขอประทานโทษทางกอง เป็นอย่างสูงที่หนูสร้างความเดือดร้อน หนูจะรีบหายรีบกลับไปทำงานที่หนูรักให้อย่างเต็มที่และจะไม่ทำให้ผิดหวังค่ะ"

ขอบคุณภาพจาก IG : janista